Educ. Fisica, pregunta formulada por avilabarbara783, hace 1 año

¿para que sirve la movilidad articular?
¿paraque sirve la enlogacion muscular?

Respuestas a la pregunta

Contestado por miguefree78
2

Respuesta:

1 La (movilidad articular) es la encargada de optimizar la estructura del organismo.

2  (elongación) Consiste en alargar los músculos de manera suave y sostenida para que, cuando éstos sean sometidos a un esfuerzo mayor, ya estén preparados y no se produzcan lesiones.

Explicación:

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