para que sirve la fuerza dominal?
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Reduce el dolor de espalda. Unos abdominales fuertes son beneficiosos para la espalda, especialmente la espalda media y baja. ...
Mejora la postura. ...
Ayuda a prevenir lesiones. ...
Mejora el equilibrio. ...
Respirar mejor. ...
Mejorar el rendimiento deportivo. ...
Trabajar la fuerza funcional. ...
Órganos protegidos.:
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Sirve para el Estado fisco de hombre o mujer.
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