Biología, pregunta formulada por stephaniearaj31, hace 3 meses

para qué sirve la espinaca en las comidas?

Rivas69: La espinaca es una fuente excelente de vitaminas K, A, C y ácido fólico. También es rica en manganeso, magnesio, hierro y vitamina B2. La vitamina K es importante para la salud de los huesos y es difícil encontrar vegetales con más vitamina K que la espinaca. También son especialmente importantes para la salud visual.

ayalacruzjenifer: hola

Respuestas a la pregunta

Contestado por ayalacruzjenifer

Respuesta:

La espinaca es una fuente excelente de vitaminas K, A, C y ácido fólico. También es rica en manganeso, magnesio, hierro y vitamina B2. La vitamina K es importante para la salud de los huesos y es difícil encontrar vegetales con más vitamina K que la espinaca. También son especialmente importantes para la salud visual

Explicación:

espero que te sirva

Contestado por genesisnicoleramirez

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