Educ. Fisica, pregunta formulada por pazfiorela685, hace 3 meses

¿Para que sirve evaluar la resistencia aeróbica?

Respuestas a la pregunta

Contestado por zamurai869

Respuesta: :*)

Explicación:Test de Cooper (12 minutos) * Mide la resistencia aerobica y el VO2max. ...

Test de los 5 minutos * Sirve para calcular el VO2 max * Consiste en correr la maxima distancia en 5 minutos.

pazfiorela685: gracias kpo

Contestado por Usuario anónimo

Respuesta:

Consiste en cubrir la máxima distancia posible durante quince minutos de carrera continua. Se anotará la distancia recorrida al finalizar los quince minutos. El resultado se puede valorar en la tabla con la baremación correspondiente.

Explicación:

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