Educ. Fisica, pregunta formulada por chinitaverito27, hace 1 mes

para que sirve el levatamiento de pesas

sebastianraul300: para hacer fuerza, no?

sp1872033: SE UTILIZA COMO DEPORTE O ACTIVIDAD BUENA PARA LA SALUD

Respuestas a la pregunta

Contestado por ceciliagarciadeara

Respuesta:

El levantamiento de fuerza ayuda a mantener la flexibilidad articular y puede reducir los síntomas de la artritis. Control del peso: A medida que gana músculos, su cuerpo empieza a quemar calorías con mayor facilidad, facilitando el control de su peso

Explicación:

me puedes dar coronita porfa

Contestado por calditto

Explicación:

xd espero haberte ayudado

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