Educ. Fisica, pregunta formulada por fernanda35579, hace 1 año

para que sirve el calentamiento antes del ejercicio

Respuestas a la pregunta

Contestado por karlaortega1409

El calentamiento deportivo o físico es un conjunto de ejercicios de músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mejor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contracción muscular o alguna lesión física.

Contestado por dreiah2017

para que los músculos se calienten por que dolería mucho si no calientas

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