para que sirve dormir
suarezcortesfatima21:
El sueño permite a nuestro cuerpo descansar y recuperar energía. Al igual que la comida y el agua, es esencial dormir lo suficiente para mantener una buena salud y calidad de vida
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para reponer energias que gastamos durante el dia
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Dormir es beneficioso para recuperar energías del día anterior ,también al descansar se activan distintos mecanismos que protegen y regeneran tu piel.
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