para que sirve comer de forma sana y equilibarada
miauesponja:
Según la OMS, realizar una dieta sana y balanceada durante nuestra vida nos ayuda a prevenir la malnutrición, enfermedades no transmisibles (diabetes, cardiopatías, accidentes cardiovasculares y cáncer) y diferentes afecciones.
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sirve para no tener enfermedades por tu peso
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Respuesta:
para mantenernos sanos y fuertes porque las frutas o verduras son muy saludables,te dan energía,en cambio los refrescos o frituras,te dan diabetes
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