Salud, pregunta formulada por montseXD, hace 1 mes

Para que se utilizan las proteínas y donde las puedes encontrar

Respuestas a la pregunta

Contestado por kamilamagali1803
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Respuesta:

  • Las proteínas se encuentran en cada célula del cuerpo. Nuestro organismo necesita proteínas de los alimentos que ingerimos para fortalecer y mantener los huesos, los músculos y la piel. Obtenemos proteínas de la carne, los productos lácteos, las nueces y algunos granos o guisantes.
Contestado por eliangonzalez0408
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Para que se utilizan las proteínas

Las proteínas determinan la forma y la estructura de las células y dirigen casi todos los procesos vitales.

Las funciones de las proteínas son específicas de cada una de ellas y permiten a las células mantener su integridad, defenderse de agentes externos, reparar daños, controlar y regular funciones, etc.

Donde las puedes encontrar las proteínas

Los alimentos que más proteínas contienen se pueden clasificar como alimentos de origen animal, y se encuentran en las carnes, pescados, quesos y huevos; y los de origen vegetal como legumbres, cereales, frutos secos, frutas y verduras. Es indispensable la función de las proteínas en el organismo

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