para que se realiza el acondicionamiento neuromuscular ayuda es urgente
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- Respuesta: El acondicionamiento neuromuscular consiste en la preparación del organismo mediante ejercicios físicos que introducen paulatinamente al "atleta" a la acción del trabajo físico más exigente. Constituye un período de adaptación del organismo en el cual éste alcanza su plena capacidad de acción.
- Explicación: El Acondicionamiento es activo, es decir implica contracciones musculares, tiene como objetivo buscar la mayor coordinación posible entre las funciones nerviosas y musculares.
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