para que realizamos el calentamiento corporal?
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El calentamiento deportivo es un conjunto de ejercicios de todos los músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mejor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contracción muscular o fracturas.
Explicación:
espero te ayude
astridvaleriasq:
gracias me salvaste
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para ir calentando el cuerpo y también se le puede llamar cardio
Explicación:
y espero te ayude
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