¿para que procesos de necesitan incorporar nutrientes en la adolescencia?
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Respuesta:
Se recomienda unos 3 μg/kg de peso, en la adolescencia 200 μg/día y en el embarazo se requieren unos 400 μg/día
Explicación:
cantidad difícil de obtener de la dieta por lo que se recomienda suplementar durante el embarazo y lactancia
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