Educ. Fisica, pregunta formulada por ChuChoG, hace 8 meses

Para que principalmente sirve el metodo tabata?

Respuestas a la pregunta

Contestado por ikercastre

Respuesta: perfeccionar los movimientos, además claro de mejorar la capacidad cardiopulmonar, la resistencia muscular y la capacidad anaeróbica.

Explicación: Ojala me des coronita

Contestado por javieraserranoc47

Respuesta:

El Método Tabata es un entrenamiento de Alta Intensidad que sólo necesita de 4 minutos para obtener tonificación muscular e incrementar la capacidad aeróbica y anaeróbica, mejorar la resistencia cardiovascular y aumentar la pérdida de grasa.

Explicación:

espero te sirva

Pregunta anterior

Siguiente pregunta

Otras preguntas

Matemáticas, hace 4 meses

cuál es la manera más rápida de ir a Tingo María es para una exposición xd...

Matemáticas, hace 4 meses

encuentra la función lineal que pasa por los puntos (2;-3) y (4;0 ...

Matemáticas, hace 4 meses

¿que distancia en kilómetros recorre en un minuto si tiene 840km? respondanme rapido por favor...

Religión, hace 8 meses

¿que quiere decir esto solo amar a quienes nos aman? ¿cuántas veces juzgamos a los demás?¿sabemos perdonar al que creemos nos ha ofendido? ¿cómo hacer este plan solidario siendo...

Castellano, hace 8 meses

mochila manila Que tipo de texto es...

Tratamiento de datos y azar, hace 1 año

CUÁLES SON LOS RIESGOS DE LA GLOBALIZACIÓN EN SOIEDADES DESIGUALES?

Latín / Griego, hace 1 año

1.) Subrayo el sujeto y el predicado de las siguientes oraciones. a) La contaminación es la causa del calentamiento global. b) Los vehículos que utilizamos liberan en la atmósfera gran cantidad de...

Matemáticas, hace 1 año

El doble de un numero aumentado en 8 en forma matematica ayudenme ;w;...