para que nos veneficia la capasidades fisica
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
Hacer actividad física regularmente puede ayudarte a mantener fuertes tus habilidades para pensar, aprender y tener buen juicio con el pasar de los años. También puede reducir tu riesgo de depresión y ansiedad, al igual que ayudarte a dormir mejor.
La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea
Otras preguntas
Exámenes Nacionales,
hace 1 mes
Exámenes Nacionales,
hace 1 mes
Exámenes Nacionales,
hace 1 mes
Matemáticas,
hace 1 mes
Geografía,
hace 9 meses
Matemáticas,
hace 9 meses
Musica,
hace 9 meses