Para qué nos sirve realizar rutinas donde ejecutemos las capacidades físicas de fuerza,
velocidad y resistencia? doy corona
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Respuesta:
Para fortalecer el cuerpp
Explicación:
Donde se realice ejercicios de fuerza o velocidad ayuda a q el cuerpo se Fortalezca este bien activo y quemar calorías y grasa
Espero q te sirva
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