para que nos sirve la entrada al sistema aeróbico, por favor es realmente urgente
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
El sistema aeróbico puede generar ATP a partir de la descomposición de carbohidratos (por glucólisis) y grasa (por lipólisis) en presencia de oxígeno. Aunque el sistema aeróbico no puede producir ATP tan rápido como los otros dos sistemas anaeróbicos, puede producir cantidades mayores. Así, cuando comienzas a hacer ejercicio, inicialmente usas el ATP-PC y los sistemas glucolíticos anaeróbicos, pero luego de unos minutos tu suministro de energía cambia gradualmente al sistema aeróbico.
Explicación:
espero que te ayude
Respuesta:
Explicación:El ejercicio aeróbico reduce la grasa subcutánea y la localizada entre los músculos, aquella que se utiliza como combustible o fuente principal de energía. Adelgaza al reducir la grasa corporal, que se utiliza como principal fuente de energía. Mejora la función cardiovascular y la capacidad pulmon