Educ. Fisica, pregunta formulada por lucimunoz0752, hace 1 año

¿Para que me sirven los ejercicios de coordinación?

Respuestas a la pregunta

Contestado por ssxft
18

Respuesta:

La coordinación se puede definir como la capacidad para realizar eficientemente los movimientos, de manera precisa, rápida y ordenada. Es decir, la coordinación es lo que nos permite mover de forma sincronizada todos los músculos implicados en una acción para realizarla de la manera más adaptada posible.


lucimunoz0752: gracias!!
ssxft: no hay de qué, espero te haya servido de mucho <3
kmorenohortua: :v
Contestado por milagros0205
6

Respuesta:

La coordinación es una capacidad física complementaria, que te va a facilitar realizar movimientos más ordenados y dirigidos mejorando así el gesto técnico. La coordinación complementa a las capacidades físicas básicas (fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad) para hacer de los movimientos gestos deportivos.17 jun. 2020

Explicación:

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