Question

¿Para que hacer ejercicio o prácticar algun deporte?​

Answer 1

Respuesta:

es necesario para tener tu cuerpo en forma.                                                                    

explicacion

Esto ayuda a bajar el riesgo de enfermedades del corazón como el colesterol alto, la enfermedad arterial coronaria y el ataque al corazón.  

haz ejercicio y no te lamentaras lo agradeceras

Answer 2

Respuesta:

Mejora tu salud física y mental

Explicación:

Al realizar cualquier actividad física activas los músculos y tendones de tu cuerpo lo que ayudará a fortalecerlos y mantenerlos sanos y fuertes