Educ. Fisica, pregunta formulada por aguuschavez830, hace 11 meses

para que es necesario entrar en calor antes de realizar actividad fisica? desarrolle​

Respuestas a la pregunta

Contestado por asanchezs
6

Respuesta:

Entrar en calor aumenta el flujo sanguíneo, disminuye la rigidez de los músculos, reduce la probabilidad de contraer lesiones y mejora el rendimiento.

asanchezs: Espero te sirva
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