para que es importante desarrollar nuestra fuerza explosiva
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Qué es la fuerza explosiva
El entrenamiento de fuerza explosiva busca fortalecer y ensanchar los músculos implicados, y se caracteriza por la aplicación de ejercicios musculares en poco tiempo, destinados a incrementar la potencia y la velocidad.8 feb. 2019
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espero que te ayude
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