¿Para qué crees que sirve un circuito de ejercicios? Porfa ayuda
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Una manera de realizar deportes es mediante un circuito, conseguirás grandes beneficios para tu condición física y salud. Se trata de un medio de entrenamiento cada vez más demandado, que permite en una sola sesión alternar a través de distintos ejercicios.
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Para yener una mejor coordinacion y equilibrio
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