¿Para perder peso es la mejor que puedo hacer es empezara a correr?
EDUCACIÓN FÍSICA
ME AYUDAN POR FAVOR ES PARA HOY
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Respuesta:
Entre los trucos para perder peso destacan el aumento de consumo de fruta y verdura (alimentos saciantes y poco calóricos), evitar los ultraprocesados (extraordinariamente densos a nivel calórico), y evitar las dietas milagro. otros tipos de ejercicios que puedes hacer como crossfit, danza, natacion que son igual o mas efectivos que correr
Explicación:
sc8619053:
GRACIAS
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