● para mejorar la fuerza podemos utilizar diferentes métodos. Uno de ellos es el método de ________________ donde se utiliza, por ejemplo, el peso corporal.
● El calentamiento físico consiste en la ejecución de diversos ejercicios en los que están implicadas las articulaciones, donde se puede encontrar el calentamiento ____________ y __________
● Las cualidades físicas básicas determinan la _______________ del individuo
● Dentro de los ejercicios aeróbicos podemos encontrar: trotar, bailar y ______________
● 4 principios del entrenamiento pueden ser: ____________, ___________, ____________ y _____________
● Ejercito la ________________ para ser más rápido ágil
Pixulaitachi:
vas en la universidad lol y a mi me pasan esto todavia en basica
Respuestas a la pregunta
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Las palabras que completan las frases son:
- Para mejorar la fuerza podemos utilizar diferentes métodos. Uno de ellos es el método de resistencia donde se utiliza, por ejemplo, el peso corporal.
- El calentamiento físico consiste en la ejecución de diversos ejercicios en los que están implicadas las articulaciones, donde se puede encontrar el calentamiento cardiovascular y movilidad articular
- Las cualidades físicas básicas determinan la resistencia, flexibilidad, fuerza y velocidad del individuo
- Dentro de los ejercicios aeróbicos podemos encontrar: trotar, bailar y caminar
- 4 principios del entrenamiento pueden ser: Principio de la adaptación, Principio de la progresión, Principio de la continuidad y Principio de la alternancia
- Ejercito la mente para ser más rápido ágil
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