Question

para mantener sano el sistema nervioso qué debo hacer?​

Answer 1

Respuesta:

Que debo Hacer Para Mantener Sano El Sistema Nervioso?

• Sigue una dieta mediterránea.

• Controla la hipertensión.

• Abandona el tabaco.

• Vigila la obesidad, el colesterol y la diabetes.

• Haz ejercicio moderado todos los días.

• Cuida tu bienestar emocional.

• Mantén la actividad intelectual.

• Cultiva las relaciones.

espero haberte ayudado

si es así dame coronita plis ^•^