para lograr un buen estado de salud mental ¿que deberá hacer principalmente cada uno?
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independientemente si esto está sujeto a un texto, en mí opinión personal, para tener buen estado de salud mental hay que recurrir a un especialista (psicóloga/psiquiatra) para asegurarse y no autodiagnosticarse según uno o dos síntomas que hayan coincidido con algún transtorno o enfermedad
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