Salud, pregunta formulada por pamelaayala123, hace 1 mes

para lograr el bien funcionamiento del aparato locomotor

Respuestas a la pregunta

Contestado por dannamelissa2804

Respuesta:

consumir Alimentos ricos en calcio: leche, queso, yogurt, huevo, brócoli, espinaca, acelgas, alcachofas, semillas, frutos secos. - Alimentos ricos en vitamina D: pescados azules, frutos secos, vegetales verdes, frutos rojos, champiñones, setas. Otra manera de proteger articulaciones y huesos es una buena masa muscular

Explicación:

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