para lidiar con el estrés durante la pandemia del coronavirus es importante mantener un estilo de vida saludable que incluya ejercicio físico una dieta equilibrada ambas respuestas son correctas
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
sí.
Explicación: Mira ahorita con este tema, a mucha gente tanto cómo adultos , niños , etc. sea por el trabajo , escuela , actividades entre otras se empieza a generar "estrés y ansiedad" claro puede haber más pero esas son las más comunes ahorita por el estrés te puedes acumular enfermedades cómo: Presión arterial alta.
Insuficiencia cardíaca.
Diabetes.
Obesidad.
Depresión o ansiedad.
Problemas de la piel, como acné o eczema.
Problemas menstruales. y se pueden ir generando más o haciendo tus enfermedades más grandes en estos tiempos es bueno tener algo que distraiga puede ser: leer , escuchar música , aprender algo nuevo , hacer ejercicio entre otras. Es muy bueno mantenerte hidratado y no teniendo vida sedentaria.
Espero te sirva. :3