- Para leer el texto, considera estas recomendaciones:
1. Identifica el título central.
2. Cuando leas los párrafos, subraya o anota las ideas y los datos más importantes.
Párrafo 1
Párrafo 2
Párrafo 3
Párrafo 4
Párrafo 5
SEMANA 29
DIA 3
21 / 10 / 2020
por favor nesesito sus aiudas de estos parrafon xd :v
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Párrafo 1
La inactividad física es el cuarto motivo de riesgo de mortalidad y el causante de muchas enfermedades según la OMS.
Párrafo 2
Los niños y jóvenes de 5 a 17 años, deben realizar actividad física. De esta manera se reducirá el riesgo de contraer diabetes o sobrepeso.
Párrafo 3
Recomiendan realizar un mínimo de 60 minutos diarios de actividad física moderada o vigorosa, practicando ejercicios de resistencia para mejorar la fuerza muscular, aeróbicos vigorosos que favorezcan las funciones respiratorias y del corazón.
Párrafo 4
Es necesario combinar estos tipos de actividad física hasta cumplir 60 minutos diarios o más. La idea es contar con un plan de acción que gradualmente progrese en el número e intensidad de actividad física.
Párrafo 5
Los niños y jóvenes con discapacidades deberían consultar con su médico sobre que ejercicios puede realizar y en qué cantidades.
Explicación:
espero que te ayude dame corona plis