para horita tengo q salir y nd
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1.Reducen los triglicéridos, un tipo de grasa en la sangre.
2.Nos ayuda en la buena alimentacion ya que no se usan condimentos y se cosina de manera natural.
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1. El Omega 3 es una grasa natural que nuestro cuerpo requiere en ciertas cantidades y nos ayuda a man
2. Esas ideas de conservacion ayuda a la población ya qué en el caso del pescado ahumado las hojas de brijao pueden contener algunas propiedades o en el caso del pescado seco cambia ciertas propiedad y nutrientes así como desarrolla otras y eso hace que los pobladores tengan variedad al consumir pescado en su alimentación.
además están hechos de manera natural no contiene conservantes.
Explicación:
Espero te sea útil. ;)
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