Derecho , pregunta formulada por anykatherinceli2004, hace 8 meses

Para fortalecer bicis. Qué es ejercicios utilizamos
Para fortalecer hombros que ejercicio utilizamos.
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Respuestas a la pregunta

Contestado por ihuancayo07
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Respuesta:

CÍRCULOS CON LOS BRAZOS (UTILIZANDO PESO)

ESTABILIZACIÓN CON UNA BOTELLA DE AGUA

ROTACIÓN INTERNA Y EXTERNA CON LA BANDA DE RESISTENCIA

Explicación:

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