Question

Para ejercitarte a intensidad moderada durante 30 minutos, tus pulsaciones deben estar entre:

ayudaaaa​

Answer 1

Respuesta:

Tu pulsacion debe d estar entre 85 a 90

Answer 2

Respuesta:

bueno es lo que según me dijo mi profe de Educación física.. V:

Explicación:

Para el ejercicio de intensidad moderada, su frecuencia cardíaca ideal debe ser de 50% a 70% de su frecuencia cardíaca máxima. Para el ejercicio vigoroso, su frecuencia cardíaca debe ser de 70% a 85% de su frecuencia cardíaca máxima..

corona porfa pa subir de rango.. =°3