Question

para crecimiento de músculo Qué proceso necesita?

Answer 1

Respuesta:

Las proteínas almacenadas en las células musculares son esenciales para el crecimiento muscular. Una dieta equilibrada y alta en proteína es tan importante para ganar músculo como el entrenamiento mismo. ... Sólo después de semanas y meses entrenando regularmente empezarás a ver que crecen los músculos.

Explicación:

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