Historia, pregunta formulada por cristy3684, hace 1 año

Para conseguir una mejor calidad de vida

Respuestas a la pregunta

Contestado por anthonyespinoza128

¿Para conseguir una mejor calidad de vida?

Explicación:

No te puedo ayudar si no esta toda la pregunta

jamex1p: Aléjate de la rutina. Será muy importante que hagas cosas diferentes, por pequeñas que sean, todos los días
Lee
Escucha música
Ten una buena actitud
Viaja
Haz lo que te gusta.

myranda14050979: Gracias

Contestado por Jonatan2404

Respuesta:

Puedes hacer cosas como:

-LEER. Mantén tu mente activa a través de la lectura variada, lee de todos los temas que puedas, esto te ayudará a tener puntos de vista más amplios.

-HACER EJERCICIO. El ejercicio físico es uno de los pilares del bienestar general, promueve las endorfinas en nuestro organismo, que nos dan sensación de felicidad y nos mantiene saludables.

-COMER BIEN: Esto va atado al ejercicio físico como una dupla que garantiza la salud física.

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