Para combatir la epidemia de sobrepeso y obesidad de nuestro país se
realizan diferentes programas de concientización que promueven
Realizar como mínimo 30 minutos diarios de actividad física,
Dejar las bebidas azucaradas y beber 8 vasos de agua diarios,
Comer vegetales: 3 frutas a lo largo del día y una porción
-medio plato-de verduras tanto en el almuerzo como en la cena,
Reforzar el apoyo emocional y la ayuda del entorno familiar y social
específicos de cada individuo.
a) Emma tiene 12 años y sabe que debe dormir 9 horas diarias.
¿Qué parte del tiempo diario que pasa despierta tendría que
ocupar haciendo actividad física? Escribí una fracción que
lo represente y luego completa la frase de Emma
Hago
actividad física
de cada
b) Emma se decidió a beber los 8 vasos de agua
horas que estoy
diarios. También pensó que, como la razón entre
despierta
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