Question

Para ayudar a Pablo a que vaya adquiriendo un buen hábito alimenticio y un consumo responsable, su madre le acompaña al supermercado y compra brócoli, papas, zanahoria, pollo, cebolla, tomate, arroz, espinaca, lenteja, pimiento, papas y pescado. Ayuda a Pablo a ubicar en el plato saludable estos alimentos de acuerdo a las porciones adecuadas​

Answer 1

Respuesta:

bueno.. uno de los platos que podría preparar seria  un pescado con arroz y lentejas acompañado de una ensalada con los vegetales comprados, como solo nos hablan de el y su mamá la porción de arroz seria 50 g/persona y casi lo mismo con las lentejas, luego podríamos picar los vegetales, aproximadamente podríamos picar 1 tomate y picar una o media cebolla dependiendo de su tamaño. así haremos una ensalada nutritiva.

Explicación paso a paso: