Para aumentar las conexiones de nuestro cerebro debemos:
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
estimularlo
Explicación:
Importancia de estimular el cerebro
ESTIMULAR EL CEREBRO PARA MEJORAR LA ACTIVIDAD MENTAL (a)
La actividad mental estimula el cerebro, modificando los circuitos neuronales. La gimnasia cerebral fortalece las neuronas y sus conexiones, desarrollando la capacidad para realizar nuevos aprendizajes.
Respuesta:
- hacer ejercicio
- Come los alimentos adecuados
Leer algo nuevo todos los días Leer es de los mejores ejercicios para el cerebro.
No hacer nada. Un espacio para permitirnos no hacer nada permite a nuestra mente viajar y divagar en un mar de ideas absurdas y sueños que expanden nuestra imaginación y creatividad.
Meditar Diferente a no hacer nada y dejar la mente volar, es dejar la mente en blanco, tomarnos unos minutos al día para concentrarnos en la respiración y nuestra paz interior.
Jugar Juegos como memoria, scrabble, y crucigramas, son una de las mejores maneras de ejercitar nuestro cerebro. Con el tiempo, estas actividades optimizan nuestras capacidades neuronales que mejoran la retención cognitiva, la concentración, y la memoria, asegurándonos una larga salud mental.
Explicación: