para activar y fortalecer todas las capacidades cognitivas de nuestro cuerpo y facilitar asi la realizacion de las actividades de nuestro dia a dia es necesario aprender a entender y mejorar.........
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Explicación: Consejos para mejorar la capacidad intelectual
Hacer ejercicio. Cuando hacemos ejercicio físico también se ejercita el cerebro. ...
No robarle al sueño. ...
No robarle tiempo a la vida social y a la diversión. ...
Controlar el estrés. ...
Comer bien. ...
Entrenar el cerebro.
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