Educ. Fisica, pregunta formulada por leoneleduibarra31, hace 11 meses

Par que nos sirve controlar las pulsaciones o frecuencia cardíaca?? lo necesito para una tarea

Respuestas a la pregunta

Contestado por santiagommunoz12

la importancia de controlar la frecuencia cardiaca. La medición y control de la frecuencia cardiaca, tanto durante la práctica de ejercicio físico como en los momentos de reposo, aporta indicativos muy útiles para conocer el estado de nuestra salud y conseguir un entrenamiento más eficiente.

juanjosecr61: Controlar las pulsaciones puede evitar que realice un esfuerzo superior a su capacidad, y con ello reducir el riesgo de lesiones.

leoneleduibarra31: gracias :D

Contestado por juanjosecr61

Respuesta:

Controlar las pulsaciones puede evitar que realice un esfuerzo superior a su capacidad, y con ello reducir el riesgo de lesiones.

Explicación:

leoneleduibarra31: gracias por su ayuda

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