Educ. Fisica, pregunta formulada por kevinascanio2003, hace 8 meses

origen de los ejercicios cardio

Respuestas a la pregunta

Contestado por valeloaizajijon

Respuesta:

En el año 1968, el doctor Kenneth H. Cooper introdujo un tipo de ejercicio físico para entrenar el corazón y los pulmones ; puso la primera piedra sobre el concepto de aeróbic en los Estados Unidos. Su libro Aerobics (Aeróbicos) condujo al entrenamiento gimnástico de los ejercicios aeróbicos.

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