Tecnología y Electrónica, pregunta formulada por sinalar20, hace 4 meses

organizador visual sobre una dieta saludable que fortalece nuestro sistema inmunologico

diazgarciacristianed: ok

Respuestas a la pregunta

Contestado por diazgarciacristianed

Respuesta:

: contribuye a mantener las barreras naturales contra las infecciones (mucosas). La encontramos en hígado, mantequilla, nata, huevos, lácteos y algunas frutas como el albaricoque, cerezas, melón y melocotón. Vitamina E: aumenta la respuesta inmunológica.

Explicación:

Espero y te sirva

sinalar20: tienes mas informacion ?

diazgarciacristianed: hola

diazgarciacristianed: si

sinalar20: pasa mas un favor

sinalar20: y te doy corona

diazgarciacristianed: Por otro lado, el medio ambiente supone un continuo desafío para nuestras defensas: la contaminación, los químicos tóxicos, bacterias, virus y hongos añaden estrés al sistema inmunológico.

Muchos son los factores que pueden alterar nuestras defensas; unos no dependerán de nosotros, puesto que son factores internos (enfermedades autoinmunes, cambios estacionales, edades extremas de la vida…), pero existen otros factores externos sobre los cuales sí podemos actuar.

diazgarciacristianed: Durante ciertas épocas del año bajamos la guardia y modificamos nuestras rutinas: cambiamos los horarios de las comidas, los horarios de sueño, etc. Este tipo de conductas ponen a prueba a nuestros mecanismos defensivos, comprometiendo con ello nuestro estado de salud.

diazgarciacristianed: es esto

diazgarciacristianed: plis mi cronita

diazgarciacristianed: grasias

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