Oraciones sobre la importancia d ingerir frutas y verduras
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1.Las frutas y verduras son importantes componentes de una dieta saludable y su consumo ayuda a prevenir diversas enfermedades, como las cardiopatías, el cáncer, la diabetes y la obesidad.
2.Las vitaminas, los minerales y otros componentes de las frutas y las verduras son esenciales para la salud humana.
3.Las vitaminas y minerales ayudan a mantener un adecuado estado de salud y los fitoquímicos, como los compuestos que dan a los tomates y las zanahorias sus vivos colores, tienen efectos antioxidantes y antiinflamatorios.
espero te ayude UwU
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