ora un plan de alimentación para un día. Desayuno almuerzo y merienda, Utiliza los alimentos que no afectan tu salud entre ellos frituras y grasas en exceso.
e61360481:
Fruta, verduras
ora un plan de alimentación para un día. Desayuno almuerzo y merienda,
Utiliza los alimentos que no afectan tu salud entre ellos frituras y grasas en exceso.
Utiliza los alimentos que no afectan tu salud entre ellos frituras y grasas en exceso.
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en el desayuno avena con leche, en el almuerzo una ensalada y de merienda una naranja ,manzana, pera, banano, etc.
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