Educ. Fisica, pregunta formulada por sleon17102, hace 10 meses

opinión sobre las vitaminas y minerales

Respuestas a la pregunta

Contestado por luissolares1999

Las vitaminas y los minerales son nutrientes esenciales, es decir, no pueden ser sintetizados por el organismo y deben consumirse con la dieta. Solo las vitaminas A, E y B12 se almacenan en alguna medida en el organismo.

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