Question

Opinión personal sobre los beneficios del correr que sea una opinión amplia de una cartilla plis doy 50 puntos

Answer 1

Respuesta: Se controla el colesterol, la diabetes y la hipertensión arterial.

Se pierde peso sin pérdida de masa muscular.

Se previene la osteoporosis fortaleciendo los huesos.

Se tonifican y fortalecen los músculos.

Se fortalece el corazón y mejora el riesgo sanguíneo.

Espero haberte ayudado :D