Opinión personal sobre los beneficios del correr
oniselizaldez:
Salir a correr mejora la circulación sanguínea, así como la oxigenación de los músculos y órganos del cuerpo. Además, al activar el bombeo del corazón, conseguimos reforzar este órgano vital y hacer que todas las partes del sistema cardíaco salgan reforzadas: pulmones, vías respiratorias, alveolos, etcétera.
Respuestas a la pregunta
Contestado por
2
Respuesta:
Se controla el colesterol, la diabetes y la hipertensión arterial.
Se pierde peso sin pérdida de masa muscular.
Se previene la osteoporosis fortaleciendo los huesos.
Se tonifican y fortalecen los músculos.
Se fortalece el corazón y mejora el riesgo sanguíneo.
Contestado por
2
Respuesta:
que es bueno para la salud y ayuda a bajar de peso
Explicación:
sjsjsm
Otras preguntas