Opción múltiple
En plena pandemia por el Covid-19, la dieta puede ser
tu gran aliado para fortalecer tu sistema inmune con
el fin de esquivar el virus. Se recomienda tener una
dieta balanceada, e ingerir especialmente remolachas,
pimentones, cebollas y ajos, así como infusiones con
limón o naranja acompañadas de jenjibre y eucalipto.
Teniendo en cuenta esas recomendaciones, selecciona
la opción adecuada para subir tus defensas.
Aumento de consumo de Vitaminas y
Minerales
Aumentar el consumo de Carbohidratos
Aumentar el consumo de grasas
animales
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