ola :v
les vengo a preguntar q si me puedes decir 1 dia de comida saludable y porque esas comidas.
es para un trabajo para hoy de esquema haceque pliz digan o me sirve q me digan el almuerzo,o zena :)
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Respuesta:
EN EL ALMUERZO
Lomito de res con champiñones y cebolla picaditos.
Para acompañarlo, prepara quinua (que puede ser sustituida por 3/1 taza de arroz integral cocido) y tus vegetales favoritos.
Explicación :
ayuda a mejorar tu salud
hanako12:
pero porq ayuda a mejorar la salud >:v
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