Ocho actividades que te ayudan a tu salud
MATEMDIVERCITY:
Dormir el tiempo necesario. ...Alimentarse correctamente. ...Planificar la actividades y jornadas laborales. ...Realizar pausas durante el trabajo. ...Ejercitarse. ...Practicar la lectura. ...Actividades de esparcimiento. ...Enfocarse en las tareas importantes y evitar las distracciones
aquí esta
no me salí para responder pero ahí te dejo
Caminar despeja la mente.
Activa el cuerpo.
Te hace sentir parte del entorno en el que vives.
Aprendes a observar, a ir al detalle de las cosas.
Activa el cuerpo.
Te hace sentir parte del entorno en el que vives.
Aprendes a observar, a ir al detalle de las cosas.
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
no salir a la calle
estar abrigado
comer balanceado
no comer muy rápido
taparme el estornudo con el hombro
espero haberte ayudado mucho
Está muy bien pero me faltan dos respuetas
Dormir el tiempo necesario. ...Alimentarse correctamente. ...Planificar la actividades y jornadas laborales. ...Realizar pausas durante el trabajo. ...Ejercitarse. ...Practicar la lectura. ...Actividades de esparcimiento. ...Enfocarse en las tareas importantes y evitar las distracciones
elige algunas de estas
Contestado por
1
dormir bien ,alimentarse saludable, cuidada y valora tus emociones .
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