Educ. Fisica, pregunta formulada por ffEVELYNBB, hace 2 meses

observa las siguientes imágenes sobre la ansiedad en el momento de un desastre natural ¿qué ejercicios realizarías para mantener la calma de un niño?

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Respuestas a la pregunta

Contestado por natalierestrepo3

Respuesta:

Hable con sus hijos para que ellos sepan que usted está preparado para mantenerlos a salvo.

Repasen los planes de seguridad antes de que suceda un desastre o una emergencia. Tener un plan aumentará la confianza de los niños y los ayudará a tener la sensación de estar en control.

Contestado por elcapo29

Respuesta:

Control de la respiración. Controlar la forma en la que respiramos es una de las formas más sencillas de relajarse. ...Hazle un masaje. ...Practica mindfullness. ...Enséñales yoga. ...Deja que coloreen mandalas. ...Ponles a cantar. ...Practicad el baile. ...Ayúdales a tensar y destensar músculos

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