Observa la siguiente infografía e indica qué imágenes se relacionan con la salud física y mental, y cuáles con la salud social y explica por qué.
Respuestas a la pregunta
Según la infografía, las imágenes que se relacionan con la salud física, mental y social:
- Salud física:
- Riega tus plantas por las noches
- Mantente hidratado
- Salud mental:
- El grifo, bien cerrado
- Lavar frutas y verduras en un balde, no baje el grifo.
- Usa el lavavajillas
- Duchate en vez de bañarte
- Salud social:
- Con la lavadora, paciencia
- Utiliza la temperatura ambiente para descongelar
Explicación del porqué estos hábitos se relacionan con estos estados de salud
- Riega tus plantas por las noches y Mantente hidratado
Riega tus plantas por las noches y mantente hidratado, se relaciona con la salud física, porque la hidratación es necesaria para el buen funcionamiento del organismo. Ya que, el agua es esencial para el metabolismo, la regulación de la temperatura corporal, la eliminación de residuos y la lubricación de las articulaciones.
Cuando el cuerpo no recibe suficiente agua, pueden surgir problemas de salud, como dolores de cabeza, fatiga, mareos y deshidratación. Riega tus plantas por las noches y mantente hidratado también te ayuda a mantener una buena higiene, ya que el agua es necesaria para lavar los residuos del cuerpo.
- El grifo, bien cerrado, Lavar frutas y verduras en un balde, no baje el grifo, Usa el lavavajillas y Duchate en vez de bañarte
Se relaciona con la salud mental porque ayuda a prevenir el estrés. El estrés, es una respuesta natural del cuerpo a una amenaza, pero el estrés crónico puede tener efectos negativos en la salud mental y física.
El estrés crónico puede causar ansiedad, depresión, insomnio, dolores de cabeza y otros problemas de salud. Por lo tanto, estos hábitos ayuda a prevenir el estrés.
- Con la lavadora, paciencia y utiliza la temperatura ambiente para descongelar
En cuanto a la lavadora, se trata de una forma de higiene que permite eliminar las bacterias y los gérmenes que pueden causar enfermedades. Así, se puede decir que la lavadora es una forma de prevención de enfermedades, lo que contribuye a mejorar la salud social.
En cuanto a la temperatura ambiente, se trata de una forma de evitar el contacto con el frío, lo que puede causar enfermedades respiratorias. Así, se puede decir que la temperatura ambiente es una forma de prevención de enfermedades, lo que contribuye a mejorar la salud social.
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#SPJ1
Respuesta:
cuáles son salud física y salud social